Giá trứng ngỗng – Trứng ngỗng bao nhiêu tiền 1 quả 500gr?

Giá Trứng ngỗng bao nhiêu tiền 1 quả là sự quan tâm của rất nhiều mẹ bầu hiện nay? Bởi theo dân gian Trứng Ngỗng giúp em bé trong bụng mẹ thông minh, cứng cáp. Mỗi quả trứng ngỗng nặng khoảng 350 – 500gr chứa nhiều dinh dưỡng. 

Vậy giá trứng ngỗng hôm nay bao nhiêu tiền 1 quả? Xin mời các bạn xem tại bài viết dưới đây. Báo Công Nông cập nhật giá trứng ngỗng tại 63 tỉnh thành, giá trứng ngỗng sư tử, giá trứng 2022 tại đây.

Giá trứng ngỗng bao nhiêu tiền 1 quả?

Giá bán trứng ngỗng tại các Website thương mại điện tử có nhiều mức giá khác nhau. Dao động từ 50,000 – 90,000 VNĐ/quả ( chưa bao gồm phí vận chuyển )

Còn nếu mua tại các hộ chăn nuôi gia cầm có nuôi ngỗng hay các khu chợ quê ở vùng nông thôn thì giá sẽ rẻ hơn nhiều với mức dao động từ 35,000 – 45,000 VNĐ/quả.

Trứng ngỗng sư tử có giá đắt hơn thường từ 90.000 – 120.000 VNĐ/quả

Bảng giá trứng ngỗng hôm nay 63 tỉnh thành

Xem thêm giá cả thị trường :

Giá trứng đà điểu

Giá trứng gà hôm nay

Giá trứng vịt hôm nay

Dinh dưỡng có trong trứng ngỗng

Theo các chuyên gia Viện dinh dưỡng quốc gia, trứng ngỗng là một loại trứng gia cầm, trọng lượng một quả trứng ngỗng khoảng 350 – 500 gram. Một quả trứng ngỗng nặng gấp 6 trứng gà và nặng gấp 4lần trứng vịt.

Cụ thể, trong 100 gam trứng ngỗng có khoẳng : 13g protein, 14,2g lipid, 360mcg vitamin A, 71 mg calxi, 210 mg phosphor, 3,2 mg sắt, 0,15 mg vitamin B1, 0,3 mg vitamin B2, 0,1 mg vitamin PP …

Nếu chỉ xét về mặt dinh dưỡng, thì trứng ngỗng không nhiều dinh dưỡng bằng trứng gà hay trứng vịt. Trong trứng gà, vịt sẽ có các chất dinh dưỡng như protein, lipid, canxi, vitamin A, B1, B2, PP, photpho, sắt. Hàm lượng những chất này ở trứng gà hầu như đều cao hơn so với trứng ngỗng trừ lipid và cholesterol – đây là 2 chất nếu nhiều đều không có lợi cho sức khỏe. đặc biệt là vitamin A có trong trứng gà cao gấp đôi so với trứng ngỗng (cùng trọng lượng).

Dược tính Đông y của trứng ngỗng

Theo Đông y thì trứng ngỗng vẫn có dược tính nhất đinh có thể sử dụng để chữa bệnh. Trứng ngỗng có vị ngọt, tính ấm, có khả năng tăng cường hệ tiêu hóa và chữa các bệnh về gan cũng như viêm thận mãn tính. Việc sử dụng trứng ngỗng để chữa bệnh chỉ đơn giản là đưa món ăn này vào thực đơn theo chế độ hợp lý tùy với từng loại bệnh và tùy mức độ của bệnh.

Ngoài ra, có một số cách dùng trứng ngỗng để chữa bệnh biếng ăn, ăn không ngon hoặc giúp cải thiện tinh thần, giảm stress, mệt mỏi: mỗi ngày ăn 1 quả trứng ngỗng rán (dùng dầu hoặc mỡ), ăn liên tục trong một tuần sẽ thấy hiệu quả. Một vài bài thuốc dân gian cũng chỉ ra rằng vỏ trứng ngỗng có thể dùng để chữa nhọt bọc.

Nhưng dù trứng ngỗng có tác dụng gì thì cũng không nên sử dụng quá nhiều hoặc quá thường xuyên trong một thời gian dài vì sẽ làm tăng cholesterol xấu cũng như lipid có hại cho cơ thể. Thay vì trứng ngỗng, bạn có thể dùng trứng gà và kết hợp thực đơn hợp lý để bổ sung đầy đủ dưỡng chất.

Trứng ngỗng có thực sự tốt cho bà bầu?

Thực tế, trứng ngỗng ăn không ngon và không được ưa chuộng như các loại trứng gà vịt hay trứng cút nên rất ít người ăn, chủ yếu là phụ nữ mang thai. Nhiều phụ nữ quan niệm rằng khi có thai ăn nhiều trững ngông thì thai nhi phát triển khỏe mạnh, thông minh. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, điều đó không đúng.

Mỗi loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng khác nhau – không có loại nào hoàn thiện đủ các chất dinh dưỡng. Vì vậy, cần đa dạng các loại thực phầm trong bữa ăn hằng ngày để bổ sung các chất dinh dưỡng cho nhau.

Mỗi loại thực phẩm chỉ nên ăn 3 lần /tuần, phụ nữ mang thai không nên lạm dụng ăn trứng ngỗng vì giá thành đắt, khó ăn, khó tiêu. Nếu bồi bổ bằng trứng gà cùng với chế độ ăn hằng ngày hợp lý cũng đã cung cấp đầy đủ các thành phần dinh dưỡng cho thai phụ.

Ăn trứng ngỗng và trứng gà loại nào tốt hơn?

Giá trị dinh dưỡng trong 100g trứng gà gồm: 14,8 g protein, 11,6g lipid, 700mcg vitamin A, 55mg canxi, 2,7mg sắt, 1,29mcg vitamin B12 …

Như vậy, so với trứng gà, trứng ngỗng có tỉ lệ protein thấp nhưng lại có lượng lipid cao hơn. Hàm lượng các vitamin trong trứng ngỗng cũng thua trứng gà, đặc biệt là vitamin A rất cần cho thai phụ nữ có thai. Hàm lượng vitamin A trong trứng ngỗng chỉ bằng một nửa trứng gà.

Vì thế, phụ nữ có thai nên tẩm bổ bằng trứng gà thay cho trứng ngỗng thì tốt hơn rất nhiều. Đặc biệt, trứng ngỗng có nhiều cholesterol và giàu lipid không có lợi cho sức khỏe phụ nữ có thai. Thai phụ có thể bị béo phì và cholesterol trong máu cao nếu lạm dụng những thực phẩm giàu lipid và cholesterol như trứng ngỗng.

5 Lợi ích to lớn của trứng ngỗng đối với sức khỏe

Trứng Ngỗng Tốt cho não

Dân gian thường cho rằng các mẹ bầu ăn trứng ngỗng để con thông minh hơn. Thực chất, các chất dinh dưỡng có trong loại trứng này giúp hỗ trợ rất nhiều các vấn đề não bộ, vị vậy quan niệm cũ này cũng có phần đúng, chúng giúp hỗ trợ sức khỏe não bộ cho cả mẹ và bé, nhưng chỉ một lượng vừa đủ thôi nhé

Trứng Ngỗng Hỗ trợ hệ miễn dịch

Trứng ngỗng hay bất kỳ loại trứng nào khác đều chứa một lượng vitamin và khoáng chất dồi dào. Để tránh bệnh tật, giúp khỏe mạnh, cơ thể chúng ta cần một lượng vitamin và khoáng chất để hỗ trợ. Trứng của ngỗng chắc chắn đáp ứng được yêu cầu trên.

Ăn Trứng Ngỗng Tốt cho da

Lượng albumin dồi dào trong trứng ngỗng có khả năng làm đẹp da, giúp đẩy mụn, giảm mụn trứng cá … albumin có trong lòng đỏ trứng, tách riêng lòng đỏ trứng cùng một vài nguyên liệu khác, dùng như một loại mặt nạ, sẽ rất tốt cho làn da của bạn.

Trứng Ngỗng Cung cấp protein cho cơ thể

Protein giúp hỗ trợ cơ bắp, cung cấp năng lượng, chăm sóc và hỗ trợ hệ miễn dịch. Protein chiếm một lượng lớn trong trứng ngổng với 13,9% vì vậy chúng trở thành một loại thực phẩm vô cùng bổ dưỡng.

Ăn Trứng Ngỗng Tốt cho máu

Bên cạnh đó chúng chứa một lượng lớn sắt và kali, các chất rất có lợi cho máu. Săt đã quá quen thuộc với chúng ta về các lợi ích của chúng. Sử dụng trứng cung cấp một lượng lớn sắt, kali sẽ hỗ trợ chữa bệnh thiếu máu, tăng hệ miễn dịch, đẩy nhanh quá trình lành vết thương.

Trứng ngỗng kỵ với gì?

Không được ăn trứng ngỗng với tỏi

Cũng giống như trứng gà, trứng vịt, khi bạn ăn trứng ngỗng tuyệt đối không được ăn cùng với tỏi bởi nó có thể làm bạn bì đầy bụng, khó tiêu. Đặc biệt khi rán trứng, bởi khi tỏi cháy xém quá nhiều sẽ sinh ra chất độc có thể ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn.

Không được Thịt thỏ kết hợp với trứng ngỗng

Theo đông y, thịt thỏ có tính lạnh mà hàm lượng trong trứng ngỗng cũng có tính lạnh nên 2 thứ này kết hợp với nhau sẽ kích ứng hệ tiêu hóa, gây tiêu chảy.

Không nên ăn trứng ngỗng với trái hồng

Ăn hồng ngay sau khi ăn trứng là một trong những nguyên nhân gây ngộ độc thực phẩm và viêm dạ dày ruột cấp tính. Sau khi ăn 1 -2 giờ có thể dẫn tới nôn mửa.

Không ăn trứng ngỗng với óc lợn

Dùng trứng với óc lợn sẽ làm tăng cholesterol trong máu, dễ làm người ăn bị chứng cao huyết áp đột ngột dẫn đến tư vong.

Ăn Trứng ngỗng phải tránh xa sữa đậu nành

Protein trong trứng kết hợp với trypsin trong sữa đậu nành gây cản trở quá trình phân hủy và hấp thụ chất đạm.

Mua trứng ngỗng ở đâu?

Trứng ngỗng được nuôi chủ yếu ở vùng nông thôn hay các ngôi làng ven đô nên các khu chợ quê đều có bán loại trứng này. Bên cạnh đó, các trang mua bán online hiện nay cũng rao bán trứng ngỗng khá nhiều, dưới đây là các trang để các bạn tham khảo.

Nếu bạn có thêm câu hỏi nào về trứng ngỗng hãy gửi câu hỏi hoặc thông tin bổ sung về loại trứng này cho Admin để chúng tôi bổ sung vào bài viết cho hoàn chỉnh nhé. Cảm ơn các bạn đã theo dõi và ủng hộ website!